구독자님도 오늘 울고 싶은 하루였나요?

아리스토텔레스는 인간을 '사회적 동물'로 정의 고립된 사람에게 안전한 환경이 필요 애정결핍은 사회생활에 부정적 영향을 줌 고립 극복을 위한 전문가의 도움과 지원이 중요 신뢰 형성을 통해 고립에서 벗어나는 것이 가능

힘든 순간의 끝이 보이지 않나요?

자살 예방에는 타인에 대한 관심이 중요 절망에 빠진 사람에게 격려와 공감이 필요 우울증 환자에게는 실질적 도움이 필요 우울증 보호자는 환자의 말을 들어주는 것이 중요 우울증 치료에는 보호자의 지속적인 지원이 필수적

우리에게 필요한 '희망'이라는 낭만

절망 속에서도 희망과 낭만을 찾는 것의 중요성 기본 심리 욕구 충족을 통한 역경 극복과 행복 추구 자기 결정성과 주체의식을 통한 삶의 주도권 회복 관계성의 중요성과 사회적 지지 자원의 필요성 불확실한 상황에서 낭만을 발견하는 새로운 시각

Don't worry, be okay🤟

'이 또한 지나가리라'는 긍정의 주문의 힘 복잡한 생각에서 벗어나기 위한 마음 비우기 일에 집중하여 현재의 감정을 극복하는 방법 자기 성장을 위한 긍정적 사고와 자기 칭찬 삶의 낭만을 되찾아주는 책의 중요성